|
אימון נקודתי קצר שיח
כמה פעמים אנו נמצאים מול בעיות ...אתגרים המקבעים אותנו במקום ולא מאפשרים לנו להמשיך לנוע ...?!
מתקשים לישון , להרדם ?!
מרגישים שאינם מצליחים לצאת מהמחשבה על האתגר ...?!
השיחות עם החברים הטובים הופכות להיות RE-PLAY של השיחות הקודמות ?!
אימון נקודתי קצר שיח מתבצע בשיחה טלפונית קצרה האורכת כ- 20 דקות ויותר .
ייחודו של אימון זה הינו בגישה המאוד ישירה וממוקדת למטרה .
בשיחה זו ההקשבה למה שאומרים ובעיקר למה שלא אומרים מאפשרת לי כמאמן להתמקד בפעולות מקדמות ומשמעותיות למתאמן .
כמובן ששיחה זו אינה מחליפה ייעוץ מקצועי רפואי או עסקי הנדרש בהתאם לנסיבות .
דוגמה לאימונים שביצעתי בהצלחה רבה :
בחורה המתגוררת בשדרות , חששה לצאת מביתה ולנהל חיים תקינים מפחד הקסמים - לאחר כשיחה של שעה חזרה לפעילות תקינה לרבות יציאה להליכה ספורטיבית בערב .
בחורה שהמתינה לקבלת תוצאות בדיקה רפואית משמעותית - תפקדה בתנאי לחץ , בכתה ללא הרף ... - חזרה לחיים כמעט רגילים לאחר אימון חד פעמי .
חניכה בקורס שקיבלה טיפים לקראת הרצאה שנדרשה לבצע מול קהל .
ועוד .
|
עדויות
בדרך יצירתית אפשרת לי לצאת ולבצע אימון ספורטיבי יומי למרות החששות מהמצב הבטחוני .
======
בזכות טיפים לקראת ההרצאה , הצלחתי לישון טוב יותר ובעיקר הגעתי עם המון ביטחון לקראת הרצאתי .
=======
הבוסית שלי הפכה להיות החברה הטובה שלי , ממצב של האוייבת הכי גדולה שלי בעבודה . אני לא מבינה איך לא ראיתי לפני כן את מה שאתה הראת לי במשלך שיחה בת 25 דקות
|
